治療院の、クイックマッサージ

【(症例)身体の硬さや、健康管理 】 

(写真)クイックマッサージ

街を歩くと、10分、15分、20分など、“短時間”でマッサージを行う、クイックマッサージをよく見かけます。

“短時間”なので、ほとんどが、肩だけとか、背中の一部など、限られた部位のマッサージになります。

この為、「効果はどうかナ…?」と、思っている方が、いらっしゃるかもしれません。

【 気になる箇所への、短時間マッサージ 】(写真)あん摩

しかし、クイックマッサージは“短時間”ですが、時間が限られている方には、即効性や納得度が高いマッサージと言えます
これは、気になっている箇所や、辛いと感じている箇所を、“的を絞って”施術を行うからです。
しかも、衣服を着替える必要が無いので、チョッとした時間に、手軽に利用できます。

 

もともと、マッサージは、痛い部分や気になる部分を、撫でたり擦ったりされると、不快感が和らぐ事から生まれました。
現在、日本で行われているマッサージは、昔から日本で行われてきた『あん摩術』(写真)と、西洋から伝わった筋肉の緊張解消法や血流促進法が加わり、世界的に見ても、新しいタイプの手技療法と言えます。
クイックマッサージは、この日本独自に発展した手技療法を、10分や15分などの“短時間”に、集中させて行っています。

 

また“短時間”型のマッサージなので、身体の癒しだけでなく、初めて行った店の、“お試し”としても利用できます。
クイックマッサージで試してみる事で、お店の雰囲気や、マッサージが合うかどうか、費用など、その後の参考になるからです。
「マッサージに興味はあるけど、なかなか一歩が踏み出せない」とか、「効果があるか試してみたい」、「施術者の雰囲気が知りたい」などの場合に、分かり易い確認体験になります。

【 短時間型マッサージの由来 】(写真)スポーツマッサージ

“短時間”型マッサージが、注目され始めたのは、昭和39年の東京オリンピックからでした。
出場選手の、パフォーマンスの向上を狙って、試合の合間を利用して行われたのが、キッカケでした
外傷の予防や、競技力の向上などの効果が、一般の選手にも広まり、多くのスポーツで活用されるようになりました。

 

現在では、スポーツだけでなく、日々の仕事や家事などでも、疲労や緊張感の解消や、リフレッシュ効果を狙って、“短時間”型マッサージが、広く利用されています。
背景としては、身体の疲労だけでなく、身体を動かす事が少なくても長時間に及ぶ仕事や、凝視を必要とするなどで、精神的な疲労が多くなったからです。
仕事の合間の“短時間”でも、マッサージで、身体の過緊張や疲労を解消する事で、気分転換になり、精神的にリラックスする効果が得られ、仕事を更に進める事ができます。

 

このようなニーズから、東洋医療系のマッサージをしている所は、施術効果をあげる為に、ツボ刺激を併用したマッサージも行っています。
ツボは、神経が集まっている箇所に集中しているので、ツボを刺激する事で、神経、特に自律神経に働きかけ、身体の働きを正常化させるのに、効果があるからです。
例えば、自律神経の不調がからんだ、肩こり、背中の痛み、腰痛、頭痛、耳鳴り、めまいなどに、応急の対処法になります。

【 知識と臨床経験の重要性 】(図)あん摩マッサージ指圧師 国家資格

しかし、クイックマッサージは、時間に制約があるので、マッサージを手順通りに行ったのでは、効果が期待できません。
症状から判断して、触診と解剖学を基に『素早く、原因と患部の範囲を確認して、患部のポイントを絞る』事が必要になるからです。
この為、クイックマッサージでも、通常のマッサージと同じように、患部を軽く押圧して、患者に「どのように感じるか?」を、確かめる事をしています。

 

そして『手際よくアプローチ』して、患部の負荷が和らぎ、不快感の減少が、実感できるようにする事が必要になります。
患部の重点箇所や、強さの加減、どのような手順で行うかを、素早く判断しながら、マッサージを行います。
この為、クイックマッサージは、何よりも、施術者側の『確かな知識』と、『多くの臨床経験』が、重要です。

 

これらの要素によって、心地よい満足感も得られ、身体や気持のリフレッシュ感から、仕事の効率アップ(↑)や、集中力のアップ(↑)が、期待できます。
この為、急いで、身体の疲れを解消したい時には、『マッサージの治療院』で行っているクイックマッサージが、オススメです。
『マッサージの治療院』と聞くと、ちょっと敷居が高そうに感じるかもしれませんが、『治療院』なので、しっかりと気になる箇所を確認して、解消に務めてくれます。

【 当院のクイックマッサージ 】(写真)当院のマッサージ

これは、『マッサージの治療院』の場合、『あん摩・マッサージ・指圧師』の国家資格を持った、正規の資格者によって、施術を行っているからです。
単に“マッサージ店”で選んでしまうと、資格を持たないまま施術をしている、無資格のマッサージ店が多いので、注意が必要です。
治療院と名乗れるのは、正規の国家資格を持っているマッサージ師がやっている所だけなので、体調の改善を目的にしている方に、最適です。

 

当院は、「こり」、「痛み」、「不快感」、などの解消を目的にした、マッサージ専門の治療院で、時間に追われている方にも、調子の悪い箇所を、ピンポイントで集中的にケアできるようにしています。
この為、15分のクイックマッサージも用意しています。
“短時間”でも、オーダーメイドのマッサージを受けてみたい方に、お立ち寄りできるようにしています。

 

また、個室のブースで、プライベートな空間が用意されていると、気分が変わり、リラックスできるので、心身がリフレッシュされ易くなります。
この為、当院は、リラックスできる雰囲気の効果も考えて、“短時間”マッサージも、個室のブースで行っています
リラックス感や、ストレス感を解消したい方に、オススメです。

 

クイックマッサージの効果が発揮されるには、『確かな知識』『多くの臨床経験』『プライベートな空間』などが必要です。
当院は、個室のブースを使用し、国家資格の知識と技術をベースに、整体の理論や技術を取り入れ、 “短時間”マッサージも行っています。
マッサージの施術時間は、15分からです。  関連する症状など、ご相談は、[メール]、または[電話]で、お受けしています。

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