治療院の、クイックマッサージ

【(症例)身体の硬さや、健康管理 】
(写真)治療院の、クイックマッサージ 

 

導入文

街を歩くと、10分、15分、20分など、“短時間”でマッサージを行う、クイックマッサージをよく見かけます。

どうしても、時間の制約から、肩だけとか、背中の一部など、限られた部位のマッサージになるので、「効果はどうかナ…?」と、疑問に思う方が、いらっしゃるかもしれません。

しかし、症状の改善を目的にしている治療院では、その技術や経験を利用して、的を絞って“短時間”マッサージを行っているので、症状の改善を期待している方にとって、オススメです。

【 的を絞った、短時間マッサージ 】(図)あん摩

もともと、マッサージは、痛い部分や気になる部分を、撫でたり擦ったりされると、不快感が和らぐ事から生まれました。
現在、日本で行われているマッサージは、昔から日本で行われてきた『あん摩術』(写真)と、西洋から伝わった筋肉の緊張解消法や血流促進法が加わり、世界的に見ても、新しいタイプの手技療法と言えます。
クイックマッサージは、この日本独自に発展した手技療法を、10分や15分などの“短時間”に、集中させて行っています

 

この為、“短時間”でも、「辛いと感じている箇所」を、的を絞って施術を行うので、時間が限られている方には、即効性や納得度が高いマッサージと言えます。
例えば、「今疲れている箇所だけを、すぐにほぐしたい」とか、「時間が限られているので、気になっている箇所だけ、何とかしたい」と思っている時に、ピッタリです。
しかも、衣服を着替える必要が無いので、チョッとした時間に、手軽に利用できます。

 

また“短時間”型のマッサージなので、身体の癒しだけでなく、初めて行った店の、“お試し”としても利用できます。
クイックマッサージで試してみる事で、お店の雰囲気や、マッサージが合うかどうか、費用など、その後の参考になるからです。
「マッサージに興味はあるけど、なかなか一歩が踏み出せない」とか、「効果があるか試してみたい」、「施術者の雰囲気が知りたい」などの場合に、分かり易い確認体験になります。

【 短時間型マッサージの由来 】(図)スポーツマッサージ

“短時間”型マッサージが、注目され始めたのは、昭和39年の東京オリンピックからでした。
出場選手の、パフォーマンスの向上を狙って、試合の合間を利用して行われたのが、キッカケでした
外傷の予防や、競技力の向上などの効果が、一般の選手にも広まり、多くのスポーツで活用されるようになりました。

 

現在では、スポーツだけでなく、日々の仕事や家事などでも、疲労や緊張感の解消や、リフレッシュ効果を狙って、“短時間”型マッサージが、広く利用されています。
背景としては、身体の疲労だけでなく、身体を動かす事が少なくても長時間に及ぶ仕事や、凝視を必要とするなどで、精神的な疲労が多くなったからです。
仕事の合間の“短時間”でも、マッサージで、身体の過緊張や疲労を解消する事で、気分転換になり、精神的にリラックスする効果が得られ、仕事を更に進める事ができます。

 

このようなニーズから、東洋医療系のマッサージをしている所は、施術効果をあげる為に、ツボ刺激を併用したマッサージも行っています。
ツボは、神経が集まっている箇所に集中しているので、ツボを刺激する事で、短時間に、効率的に、神経に働きかけて、身体の働きを正常化させるのに、効果があるからです。
例えば、自律神経の不調がからんだ、肩こり、背中の痛み、腰痛、頭痛、耳鳴り、めまいなどに、応急の対処法になります。

【 知識と臨床経験の重要性 】(図)あん摩マッサージ指圧師

しかし、クイックマッサージは、時間に制約があるので、マッサージを手順通りに行ったのでは、効果が期待できません。
症状から判断して、触診と解剖学を基に『素早く、原因と患部の範囲を確認して、患部のポイントを絞る』事が必要になるからです
この為、クイックマッサージでも、通常のマッサージと同じように、患部を軽く押圧して、患者に「どのように感じるか?」を、確かめる事をしています。

 

そして『手際よくアプローチ』して、患部の負荷が和らぎ、不快感の減少が、実感できるようにする事が必要になります。
患部の重点箇所や、強さの加減、どのような手順で行うかを、素早く判断しながら、マッサージを行います。
この為、クイックマッサージは、何よりも、施術者側の『確かな知識』と、『多くの臨床経験』が、重要です。

 

この為、急いで、身体の疲れを解消したい時には、症状の改善を目的にしている『治療院』で行っているクイックマッサージが、オススメです。
『治療院』と聞くと、ちょっと敷居が高そうに感じるかもしれませんが、『治療院』と名乗れるのは、正規の国家資格を持っているマッサージ師がやっている所だけなので、治療院選びに迷っている方に最適です。
単に“マッサージ店”で選んでしまうと、資格を持たないまま施術をしている店が多いので、レベルの保証が無いので注意が必要です。

【 当院のクイックマッサージ 】(写真)当院のクイックマッサージ

当院は、『マッサージ専門の治療院』で、『あん摩・マッサージ・指圧師』の国家資格を持った、正規の資格者によって施術を行っているので、マッサージが、安全に、安心して受けられます。
「身体がひどく辛(つら)いので、しっかり相談して、症状の改善をしたい」という方にも、マッサージ治療に『ツボ治療』を加えて、症状の改善を行っています。
来院される方の多くが、「身体がダルイ」、「肩がこる」、「腰が痛む」、「冷える」、「疲れやすい」、「眠れない」、「イライラする」など、「病気にはなっていないけれども、何となく身体の調子が悪い」といった事が原因になって、来院されています。

 

また、当院は、通常行っている、マッサージの技術を利用して、15分の『クイックマッサージ』を行っています。
これによって、時間に追われている方に、“短時間”であっても、症状に合わせたオーダーメイドのマッサージを受けてみたい方にも、お立ち寄りできるようにしています。
調子の悪い箇所を、“短時間”に、ピンポイントに集中的にケアをするので、即効性や身体や気持のリフレッシュ感から、仕事の効率アップ(↑)や、集中力のアップ(↑)が、期待できます

 

『クイックマッサージ』の場合でも、リラックスできる雰囲気の効果も考えて、当院では、個室のブースで行っています。
個室のブースで、プライベートな空間が用意されていると、気分が変わり、リラックスできるので、心身がリフレッシュできます。
“短時間”のマッサージであっても、リラックスできる雰囲気の中で、気になっている箇所や、辛いと感じている箇所を、的を絞って施術を行ってもらいたいと思っている方に、オススメです。

 

クイックマッサージの効果が発揮されるには、『確かな知識』『多くの臨床経験』『プライベートな空間』などが重要です。
当院は、“短時間”マッサージに、即効性や納得度を高められるように、個室のブースを使用し、国家資格の知識と技術をベースに、整体の理論や技術を取り入れています。
マッサージの施術時間は、15分からです。  関連する症状など、ご相談は、[メール]、または[電話]で、お受けしています。本八幡(市川市)マッサージ専門【ファミリー治療院】

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